そこが知りたいお役立ち情報ブログ:18年01月03日

3-05

オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

あとちょっと!と思いつつなかなか、先に進めないことが
ある今日この頃。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます

考えすぎると寝れないから、寝れるときは寝ておこうとか
思ってるんだよね。

1週間ほど前も、久しぶりに前に一緒に働いている人に
会ってきたけど、痩せていてビックリ!

最近では10KG痩せたみたいで、顔色も凄く良かった。

ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中らしいけど、wiiスポーツをしたり
ゲルマをして健康に気遣ってるんだって。

ドイツに行って来たとかで、お土産をもらったけど、
辞める前は、笑顔もなくて心配していたし、辞めた後に連絡
取るのも・・・と気を遣っていたので

「渋谷で久しぶりに会わない?」って連絡をもらった
時には、安心した。

以前、精神的に病んでしまった人がいて、今何をやっているのか
全然わからないし。

太ったことも凄く気にしてて、寒天ゼリーとか
食べていたけど、仄々しようって言っても
仕事でミスすると、余計に頑張らなくては・・・って必死になっていて。

父が止めて、仕事を辞めていったんだよね。

頑張りすぎは良くないし、息抜きも大切って本当に思う。

負のスパイラルって、家族や恋人の協力も必要になると思うし、
アブドフィットを一緒にやろうよ~♪って言ってくる
うちの親は元気だから、何かと「ストレス発散!」と声かけてくる
からまだ安心かなー。

当の本人は、あまり痩せてない気がするけど、肩がね
って言ってるから、それはそれでメリットにはなっていると思う。

本当に気持ちって大切だよね。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。